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叶诗文潜心打磨游泳专项技术调整状态备战新赛事周期
作为国内女子游泳项目的代表性选手，叶诗文近期进入系统性的新赛事周期备战阶段，暂时推掉了非必要的公开活动和表演性质的赛事邀约，把全部重心放在专项技术细节打磨和身体状态精细化调整上，希望通过这段完整的沉淀期补齐过往比赛中暴露的短板，在接下来的一系列正式赛事中拿出更有竞争力的表现，为国内游泳项目的中长距离...
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叶诗文回顾泳坛成长历程分享混合泳项目训练心得
近日，中国泳坛名将叶诗文在公开分享活动中回顾了自己从少年时期踏入泳池到长期深耕混合泳项目的完整成长路径，没有回避过往训练生涯里遇到的瓶颈与起伏，也把自己多年打磨出来的混合泳专项训练心得毫无保留地分享给了在场的年轻运动员和游泳爱好者，内容覆盖技术打磨、体能分配、中乙官网心态调整等多个维度，给不少同项目...